Lo dijo Edison

Thomas Alva Edison, el famoso inventor que patentó más de mil inventos, entre ellos el fonógrafo y la lámpara incandescente, solía hablar en contra del sueño. Decía:

«La gente come y duerme casi más de lo necesario, sin saber que esto los enferma y los vuelve ineficientes… Es común oír a la gente hablar sobre la pérdida del sueño como una desgracia; para mí, sin embargo, al sueño deberían llamarlo pérdida de tiempo y oportunidades. El insomnio es definitivamente un problema médico: lo que la gente no entiende es que no poder dormir diez horas por noche no es precisamente tener insomnio».

Edison da en el clavo en un solo aspecto: las mamás no tenemos insomnio, tenemos ¡hijos pequeños! No es que no podamos dormir. Queremos dormir, ¡pero el bebé llora o el niño se queja de frío!

Realmente Edison estaba siendo un fanfarrón. Se ha comprobado que el sueño es importante para la creatividad, y Edison es prueba de ello. Hablaba de que no dormía por las noches, pero ocultaba su secreto: las siestas. Edison fue fotografiado en múltiples ocasiones mientras tomaba siestas en el laboratorio o la biblioteca, en sillas o taburetes.

En una entrevista, Edison habló de su horario. Llegaba a su laboratorio a las 8 de la mañana y se iba a tomar el té a las seis. En esta entrevista ya tenía 53 años. Después estudiaba o trabajaba en algún problema hasta las 11 de la noche; hora que se iba a la cama. En pocas palabras, Edison dedicaba 15 horas de su día al trabajo. Notemos que antes de los 53 años le daba 20 horas a sus proyectos.

El entrevistador le preguntó: «Entonces, ya que funcionó con usted, podría establecer que trabajar quince horas diarias es una de las claves a seguir para conseguir el éxito».

Edison dijo que no.

«La gente se levanta a una hora y se acuesta a otra, cumpliendo incluso horarios más largos que los que yo ocupo para trabajar. La diferencia entre ellos y yo es que ellos usan las mismas quince horas para hacer múltiples actividades, mientras que yo me concentro en una sola. Si tan sólo canalizaran su energía a un solo objetivo, estoy seguro de que conseguirían lo que buscan. Si de algo estoy seguro es de que si hay una regla, es precisamente ésa: tener un objetivo, una sola cosa a la cual aferrarse para dejar todo lo demás. El éxito es producto de la más severa dedicación física y mental».

A veces olvido que mi objetivo en esta época de mi vida son precisamente mis hijos. Edison tenía razón: es importante dormir (él tomaba siestas). Y el éxito vendrá cuando nos enfoquemos en una cosa a la vez. Espero poder «descubrir» la lámpara incandescente de «una familia plena».